Está Comprovado: A Estratégia de Saúde Mais Antiga e Mais Testada! Capaz de Promover Uma Perda de Peso Gradativa Em Mulheres Mesmo Acima dos 30 Anos. 😱

O PODEROSO JEJUM INTERMITENTE funciona mesmo se VOCÊ...
Passou dos 30 anos;
Tem Pouco Tempo;
Não Pratica Atividade Física;
Tem Pouco Dinheiro;
Tem Filhos;
Trabalha Fora;
Não Sabe Cozinhar;
Não Pode Ir à Academia;
Esta na Menopausa;
Viaja Muito;
For Vegetariana; ou, Possui Intolerância Alimentar.

MAS ATENÇÃO!
Por volta de 9 em cada 10 mulheres falham ao tentar o JEJUM INTERMITENTE por causa desses 3 PONTOS.

# PRIMEIRO: Não preparam o corpo da FORMA CORRETA. Você sabia que SEU CORPO PRECISA de um preparo antes de introduzir o jejum em sua rotina?

# SEGUNDO: Por acharem que podem comer "DE TUDO". Não amiga, você NÃO pode e isso está SABOTANDO e IMPEDINDO seus resultados.

# TERCEIRO: Não saber como seu CORPO ENGORDA. Você pensava que COMER MENOS era a solução? É justamente por COMER MENOS que você ENGORDA!

ENTENDEU NADA? É por isso que você PRECISA de um GUIA que lhe ensine o jeito CERTO de aplicar o Jejum! Continue a leitura...

Porventura, Você Se Identifica Com Algum Desses Problemas?

Está Cansada de Seguir Dietas?

Você já não aguenta mais ter que ficar contando calorias e restringindo sua alimentação e sente que cada vez que inicia uma nova dieta, fica ainda mais difícil perder peso?

Sente Vergonha da Sua Aparência?

Você sente que chegou na pior versão de si mesma e não consegue mais se olhar no espelho e se achar bonita? Gostaria que o seu corpo, sua pele e o seu cabelo fossem mais bonitos e saudáveis mas não sabe como conquistar tudo isso?

Está Viciada Em Doces?

Toda vez é a mesma coisa, quando você percebe, devorou uma panela de brigadeiro, uma fatia enorme de bolo ou um pote de sorvete e mais uma vez, bate aquele sentimento de culpa e vergonha por descontar novamente suas emoções na comida?

Não Sabe Mais o Que Fazer?

Você já tentou de tudo, gastou muito tempo e dinheiro mas a guerra contra a balança ainda continua? Agora não sabe que caminho seguir, tem medo de fracassar e sente que mais nada funciona para você?

CONHEÇA MINHA HISTÓRIA E ENTENDA PORQUE CRIEI O GUIA DO JEJUM INTERMITENTE

Tudo começou há alguns anos atrás quando eu era bem jovem e trabalhava fora, naquela época eu tinha crises fortes de dores de cabeça e acreditava que era devido ao estresse do trabalho.

Eu frequentemente sofria quando ia ao banheiro, meu abdômen estava sempre inchado e também sentia bastante náuseas...

E não era só isso, parecia que eu havia ganhado kilos a mais da noite para o dia, pois em pouco tempo fui de 49kg para 59kg sem perceber!

Meu rosto estava inchado, meus braços enormes e a minha auto-estima cada vez mais lá embaixo. 🙁

Eu precisava recuperar minha saúde, eu já não aguentava as dores de cabeça que muitas vezes não passavam... Perdi a conta de quantas vezes fui dormir só para deixar de sentir a dor.

Pesquisando por conta própria comecei a DESCOBRIR a VERDADE sobre saúde e alimentação... Muitas coisas que eu havia aprendido - até mesmo em meu curso de nutrição - estavam totalmente erradas.

Após muitas pesquisas e trabalho sobre saúde e alimentação... cheguei no Jejum Intermitente, desde então, me apaixonei pelos benefícios e resultados que obtive com o jejum...

Apliquei todo o conhecimento que havia adquirido em mim mesma. E, é VERDADE! "Jejum Intermitente" se feito da FORMA CORRETA é algo TRANSFORMADOR!

Depois de um tempo que mudei a forma como me alimentava, as dores que antes eram tão comuns, simplesmente abandonaram meu corpo, passei a me sentir cheia de saúde e disposição!

Consequentemente, desinchei e voltei aos 49kg, só que dessa vez estou saudável. 🙂

Procurei transmitir esses conhecimentos para as mulheres que eu conhecia, e uma amiga em especial decidiu aplicar esses mesmos conhecimentos e em pouco tempo também colheu os benefícios e despediu cerca de 6kg!

E sabe o mais interessante? Minha amiga é 16 anos mais velha do que eu, o que prova que a plena saúde e o peso ideal é algo que está ao alcance de qualquer pessoa.

Por isso para ajudar as mulheres que não sabem por onde começar e precisam de direção, decidi empacotar todo meu conhecimento sobre Jejum Intermitente num Guia Digital de FÁCIL COMPREENSÃO e acessível para a maioria das mulheres.

Tudo o que pude aprender sobre Jejum Intermitente utilizando uma FÁCIL E GOSTOSA linguagem, na qual qualquer pessoa é capaz de ENTENDER e desfrutar desse método tão PODEROSO...

Permita-me apresentar o meu Guia Digital do Jejum Intermitente Para Mulheres Iniciantes...

...e confira abaixo TUDO o Que Vou Te ENSINAR!

Primeiro a Teoria sobre Jejum & Alimentação

JEJUM INTERMITENTE:

A importância do Jejum, Quem Pode e Não Pode Praticar e Seus Benefícios; Os Tipos de Fome: Física e Emocional; Gripe do Jejum: Quais São os Sintomas e Como Tratar

GANHO DE PESO:

Como Acontece o Ganho de Peso e Como Reverter Esse Processo

AUTOFAGIA:

Como Ativar Este Processo Que Previne e Cura Doenças e Promove Ação Antienvelhecimento

PROTOCOLOS DE JEJUM:

Jejuns Curtos e Longos, Como Escolher e Qual é o Melhor Para Mim?

EXERCÍCIO FÍSICO:

Posso Me Exercitar Em Jejum? Quais São os Melhores Exercícios Para Perder Peso?

AÇÚCAR:

Porque Somos Viciados Em Doces e Como Reverter Esse Quadro

ALIMENTAÇÃO:

Como Ser Saudável, A Diferença Entre Alimentos Reais e Produtos Comestíveis.

LOW CARB:

Como Reduzir os Carboidratos, Qual a Quantidade Ideal e Porque Você Deve Eliminar o Glúten

O QUE COMER:

Lista Dos Melhores Alimentos Para Montar Refeições Saborosas e Continuar Emagrecendo

Depois o Desafio Prático do Jejum

SEMANA 1:

Preparando o Corpo e a Mente Para o Jejum Com 5 Passos Práticos

SEMANA 2:

Transformando Sua Alimentação Para O Jejum Com 6 Passos Práticos

DESAFIO DO JEJUM:

Um Plano de 4 Semanas Que Te Diz O que Você Pode e Não Pode Comer ou Beber, O Que Fazer Durante o Jejum, Qual Protocolo Seguir e Como Quebrar o Jejum

SEÇÃO DE DICAS:

Uma Seção Com Mais de 45 Dicas Práticas Para Te Ajudar a Continuar Emagrecendo

Livro Digital

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Acesso Imediato * Produto 100% Digital * Entrega através da Internet

AVISO DE RESPONSABILIDADE: Apesar dos ensinamentos do Jejum Intermitente Para Mulheres Iniciantes (Livro Digital) terem sido aprovados e validados por centenas de pessoas, os resultados que você poderá obter variam de acordo com a sua dedicação.


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